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Journaling thérapeutique et autocoaching est l’art de se libérer par l’écriture et d’éveiller son plein potentiel.

Jessica STAMCK, pionnière dans ce domaine, met à disposition, différentes techniques, notamment des techniques de développement personnel, de thérapie, mais aussi d’organisation et d’autres, plus spirituelles.

Elle a réuni tout son savoir pour mettre en place ces techniques puis les a modulés à sa façon en mêlant neurosciences, psychologie et spiritualité.

Vous pouvez les commander directement sur Amazon grâce aux liens dans les annonces. 

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